Diététicienne Nutritionniste Pornichet La Baule Guérande St Nazaire – Elisa Cloteau

Diététicienne Nutritionniste Pornichet, Guérande, La Baule...

Diététicienne Nutritionniste Guérande, La Baule, Pornichet, Saint Nazaire

Je suis Elisa Cloteau, Diététicienne nutritionniste diplômée suite à l’obtention d’un BTS Diététique. La diététique s’adresse à toute personne soucieuse de sa santé et de son bien-être.
J’utilise des outils spécifiques comme les questionnaires alimentaires, les ordonnances alimentaires, l’accompagnement micro nutritionnel (détox, équilibre acido-basique, troubles digestifs, ménopause…) , et l’alimentation de prévention. J’interviens auprès des enfants, adolescents, adultes, couples, femmes enceintes, sportifs et personnes âgées.

L’accompagnement permet une perte de poids durable
Formée au coaching nutritionnel, je vous aide à trouver des solutions afin de retrouver une silhouette harmonieuse et de vous réconcilier avec votre corps grâce à une alimentation adaptée à votre personnalité, votre mode de vie, votre âge…, tout en maintenant la notion de plaisir.
Lors de notre première consultation, je réalise un bilan nutritionnel de votre alimentation actuelle et de votre santé. Nous fixerons ensemble un objectif à atteindre.
Une mauvaise image de soi est parfois le symptôme d’un mal-être… Pourtant, il existe des solutions permettant de retrouver un mieux-être.

La Micro Nutrition

La Micro-nutrition consiste à satisfaire les besoins des personnes en micronutriments. Plus précisément par une alimentation diversifiée, associée si besoin à une complémentation personnalisée. Elle trouve sa source dans les recherches réalisés sur les liens avérés entre alimentation, prévention et santé.

Sont concernés,  toutes les supplémentations en vitamines, Anti-Oxydants, Acides Aminés, Phytothérapie, et l’Oligothérapie.
La Micro-nutrition a pour objectif d’aider l’organisme à mieux fonctionner et aide à prévenir le risque de développer les maladies.
Vous avez des troubles liés à votre digestion, à votre déséquilibre alimentaire, à votre surpoids, au stress, à votre mode de vie et/ou votre santé.
Vous souhaitez pour vous même, pour vos enfants, choisir des solutions et des remèdes naturels pour vous soigner.
Je peux vous aider grâce à un bilan et des conseils en Micro-nutrition adaptés. (détoxification foie-intestin, addiction au sucre/chocolat, troubles du sommeil, fatigue…)

Les intolérances/allergies alimentaires
Les intolérances sont caractérisées par la présence d’anticorps IgG (réaction immunitaire), à l’origine d’une perméabilité intestinale et sont responsables de pathologies chroniques. Les manifestations sont progressives et s’installent dans la durée.
Les allergies classiques sont caractérisées par la présence d’anticorps IgE, provoquant un ensemble de réactions immunitaires anormales (cutanées, digestives, etc.), des pathologies aiguës avec manifestation immédiate (quelques minutes à quelques heures).
Aujourd’hui, on sait établir pour chaque personne sa carte d’identité alimentaire. Grâce à une prise de sang (test ELISA), on connaît les aliments qui sont toxiques pour chaque individu.
Ainsi, en Équilibrant votre Alimentation et en évitant les aliments défavorables à votre organisme, vous retrouverez un appareil digestif plus sain et, vous diminuerez de façon notable les autres symptômes et maladies chroniques qui vous embarrassent (eczéma, asthme, ballonnements, colique, maladie cœliaque, intolérance au lactose, allergie aux fruits à coque…).

Régimes thérapeutiques : comment se soigner ?
Diabète, Obésité, Hypercholestérolémie, Hypertension… La Diététique  et le coaching nutritionnel sont 2 clés pour se soigner durablement.

L’alimentation est notre première médecine, il est nécessaire de connaître ce qui nous profite, pour trouver l’équilibre alimentaire qui correspond à notre corps.