Electrostimulation - Iron Bodyfit
Salle de sport Seniors à La Baule et sur la Presqu’île de Guérande.
Les vertus de la pratique du sport ne sont plus à prouver. Le sport renforce le mental et le corps, apaise, régule et permet de trouver un certain équilibre.
Etrangement de nombreux Seniors pensent ne pas être capable de poursuivre ou d’entreprendre une activité sportive. La solution réside dans le fait d’adapter l’effort au corps. Chaque Senior doit pouvoir pratiquer son ou ses sports en dépit de son âge, pour peu qu’il suive quelques conseils essentiels et c’est là tout l’intérêt de devenir l’utilisateur régulier d’une salle de sport.
Le club de remise en forme et d’entretien doit tenir à votre disposition :
- Accueil chaleureux, ambiance décontractée et conseils avisés
- Bilan personnalisé, test d’évaluation, programme adapté et sur mesure, accompagnement
- Abonnement attractif, des tarifs adaptés, un engagement dans la durée maîtrisé, des offres REZO 65.
- Différents espaces, endurance, affinement, raffermissement…
- Equipe expérimentée, disponible afin que vous profitiez, quel que soit votre niveau, des espaces d’entrainement.
A vous de trouver la formule et l’activité que vous souhaiterez suivre : ZUMBA, Pilates, Abdo-fessiers, Gymnastique douce, Stretching, Cardio-training, RPM, Aérobic, Step…